• Beranda
  • Home
  • Info Otomotif
  • Info Dari Anda
  • Info Sport
    • Category
      • Category
      • Category
      • Category
      • Category
    • Category
    • Category
    • Category
  • Info Budaya
  • Info Musik
  • Info Gaya Hidup
  • Info Pendidikan
  • Info Ejurnal
    • Category
    • Category
    • Category
    • Category
You are here : Home »
Tampilkan postingan dengan label kesehatan. Tampilkan semua postingan
Ilustrasi
Kebanyakan ibu hamil dan ibu-ibu baru menjadi pelupa. Serangan pelupa ini mendapat banyak julukan seperti pregnancy brain, mommy brain, pregnancy amnesia dan momnesia. Penelitian terbaru mempertanyaan kebenaran pregnancy brain ini.

Siapa yang benar, para ibu atau para peneliti? Dan bagaimana Anda bisa menangani memori yang kabur selama kehamilan? Berikut adalah jawaban.

"Jika Anda membaca manual tentang kehamilan dan mendengarkan ibu hamil, ya, ada hal-hal sepertipregnancy brain atau momnesia, dan ada juga bukti dari penelitian yang menunjukkan defisit dalam memori," kata Helen Christensen, PhD, dari Universitas Nasional Australia.

"Tapi bukti dari studi kami menunjukkan bahwa kapasitas otak berubah saat kehamilan," kata Christensen kepadaWebMD dalam email, Jumat (2/12).

Artinya, otak perempuan hamil tidak berubah, meskipun ia mungkin tidak setajam pisau cukur seperti dahulu. Dalam hal ini bisa dibilang IQ Anda tidak berubah, tetapi prioritas Anda yang akan berubah.

Kelupaan kaum ibu bisa dimengerti. Seperti banyak ibu lainnya, hidupnya berputar seperti tornado. Dia terus menangani kebutuhan dan keinginan anak-anak mereka, mengerjakan tugas-tugas rumah tangga lainnya dan dia jarang tidur nyenyak di malam hari.

"Dalam keadaan ini, 100% normal memiliki penyimpangan memori atau pelupa," kata Christenson.

Naiknya kadar hormon dan prioritas baru juga dapat menjelaskan mengapa pregnancy brain terjadi. "Ada progesteron 15 sampai 40 kali lebih dan estrogen merendam otak selama kehamilan, dan hormon-hormon ini mempengaruhi semua jenis neuron di otak," kata Louann Brizendine, MD, direktur Klinik Women Mood and Hormone di University of California, San Francisco.

"Pada saat itu, ada lonjakan besar oksitosin yang menyebabkan rahim berkontraksi dan tubuh untuk memproduksi susu. Dan mereka juga mempengaruhi sirkuit otak".

Dan kehamilan juga mecampur aduk perhatian Anda. "Anda hanya memiliki begitu banyak rak di otak Anda sehingga tiga besar diisi dengan barang-barang bayi," kata Brizendine.

Penelitian terbaru di Inggris menunjukkan, hormon juga dapat mempengaruhi memori spasial, yang meliputi mengingat tempat barang, pada wanita hamil dan ibu baru.

Pregnancy brain adalah "perasaan seperti berjalan ke ruangan, mengejar sesuatu, dan tidak mengingat apa yang Anda lakukan sekitar lima sampai 10 kali sehari," kata Brizendine.

"Pregnancy brain seperti lupa di mana Anda meletakkan kunci Anda atau melupakan tiga dari 27 item di toko kelontong," kata Donnica Moore, MD, pakar kesehatan wanita yang berbasis di Far Hills, NJ

Mungkin juga ada aspek evolusi ke pregnancy brain. "Dari sudut pandang evolusi ini, gangguan memori dapat membantu sehingga wanita akan lupa tentang hal-hal lain dan fokus pada merawat anak".

Ketika pregnancy brain berlanjut setelah melahirkan (dan sering), kurang tidur jelas merupakan faktor penyebabnya. "Wanita menumpuk utang tidur hingga 700 jam di tahun pertama setelah memiliki bayi, dan yang menyebabkan otak tidak menjadi yang terbaik untuk hal-hal lain selain merawat bayi," kata Brizendine.
Ilustrasi (Foto Dok)
Para peneliti di University of Leicester, Inggris, dengan tim dari Lausanne di Swiss, dan Kanada, berharap penemuan mereka akan memberikan terobosan dalam memerangi penyakit yang menyebabkan kematian lebih dari 780 ribu orang setiap tahunnya.

Andrew Tobin, Profesor Biologi Sel di Universitas Leicester, Inggris, mengatakan, apa yang kita mampu lakukan di laboratorium ini adalah untuk parasit malaria yang tumbuh pada manusia. "Ini adalah organisme sel tunggal yang bisa masuk ke sel-sel darah merah," ungkapnya pada Sky News.com, Rabu (30/11). 

Ia mengungkapkan, saat ini timnya telah menemukan obat pembunuh malaria yang tengah dikembangkan perusahaan farmasi yang besar. "Dan obat yang kami kembangkan akan menyerang parasit di mana pun berada dalam tubuh," ujarnya. 

Profesor Kristen Doerig, yang bermarkas di Monash University di Melbourne, Australia yang juga penelitian di Swiss menjelaskan, timnya telah menemukan elemen penting yang dibutuhkan oleh parasit malaria untuk bertahan hidup dalam aliran darah, yaitu sekelompok enzim yang disebut protein kinase.

"Jika kita menghentikan protein kinase, maka kita akan membunuh parasit malaria," kata sang Profesor. "Dan kami tengah mencari obat yang bisa lakukan hal itu, jika kita menemukan obat tersebut maka kita akan memiliki cara baru untuk membunuh parasit malaria." ujarnya optimis. 

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, malaria telah menginfeksi 225 orang di seluruh dunia setiap tahun. Di Afrika, seorang anak meninggal setiap 45 detik dari penyakit ini, di mana penyakit ini bertanggung jawab untuk satu dari setiap lima kematian anak. Di beberapa daerah Indonesia sendiri kerap ditetapkan sebagai Daerah Endemis Malaria, sehingga perlu dilakukan penanganan serius untuk memberantas penyakit tersebut.
Wi-fi
Tak selamanya teknologi membawa manfaat bagi kehidupan. Dalam sebuah laporan di Journal Fertility and Sterility, para ilmuwan
Argentina merilis temuan bahwa tehnologi nirkabel Wi-Fi ternyata dapat mempengaruhi kualitas sperma seseorang.

Reuters mewartakan, Senin (28/11), riset tersebut yang dilakukan terhadap 29 pria sehat. Sperma mereka diminta. Para ilmuwan tersebut kemudian meletakkan benih di bawah sebuah laptop yang tengah siap mendownload data melalui Internet yang terhubung dengan jaringan nirkabel Wi-Fi.

Hasilnya, empat jam kemudian, seperempat sperma tersebut tidak lagi berenang dibanding 14 persen lainnya yang disimpan pada suhu yang sama namun jauh dari komputer. Selain itu, sembilan persen dari sperma menunjukkan kerusakan DNA, tiga kali lipat lebih dari sampel perbandingan.

Siapa biang keladinya? Menurut peneliti dari Reproductiva Medicina Nascentis, ini terjadi karena pengaruh radiasi elektromagnetik yang dihasilkan selama komunikasi nirkabel berlangsung. "Data kami menunjukkan penggunaan komputer atau laptop yang terhubung ke teknologi nirkabel Internet dan diletakkan dekat organ reproduksi laki-laki dapat menurunkan kualitas sperma," tulis mereka dalam laporan tersebut.

Berbeda dengannya, pimpinan Society for Male Reproduction and Urology, Robert Oates, menyatakan tidak percaya bila laptop merupakan ancaman signifikan terhadap kesehatan reproduksi pria. "Ini bukan kehidupan nyata biologi, ini benar-benar hasil rekayasa. Bagi saya, itu tidak memiliki hubungan." ujarnya. (Reuters.com)
Siapa yang tak suka kopi? Hampir semua orang suka dengan minuman yang dapat menghilangkan kantuk ini. Salah satu kopi yang banyak digemari adalah kopi susu. Perpaduan kopi dan susu bikin orang makin ketagihan. Namun pagi para pecandu kopi plus susu waspadalah.

Ahli gigi ternama Amerika Serikat Heidi Hackett menyebutkan minuman populer tersebut menyebabkan tumbuhnya karies atau karang gigi. Paparan kronis terhadap laktosa atau gula susu, memberikan bakteri dalam mulut yang menyebabkan kemampuan lebih banyak untuk berkembang biak.

Karies terutama diprovokasi streptococcus mutans. Bakteri ini mengubah gula dan karbohidrat menjadi asam. "Asam corrodes pada enamel gigi dapat menyebabkan gigi berlubang. Hal itu akan terjadi hanya dengan menghabiskan 15 menit secangkir latte," kata dia seperti dilansirdari Genius Beauty.

Sebaiknya Anda meminum air putih atau mengunyah permen karet setelah minum kopi susu untuk mengurangi bakteri berkembang di gigi. Air putih menetralisir asam. Permen karet dapat menjadi jalan keluar karena merangsang aliran air liur sehingga bisa membersihkan mulut dan mengurangi keasaman.(
Ilustrasi
Wanita mana yang tak ingin punya bokong yang super seksi. Suntik sana-sini pun dilakoni untuk mendapatkan bentuk bokong yang aduhai. Tapi hati-hati, salah suntik bisa berakibat fatal. Ini dialami seroang wanita asal Amerika Serikat. Alih-alih mendapatkan bokong indah dan seksi layaknya artis Hollywood Kim Kardashian, wanita itu justru mendapatkan bokong super besar akibat suntikan sperma. 

Media CBSNews mewartakan, Kamis (24/11), wanita yang identitasnya tidak disebutkan itu, melakukan perawatan kecantikan untuk memperbesar bokongnya, melalui seorang pelaku yang diduga dokter gadungan.

Wanita malang itu kemudian disuntik dengan ramuan tertentu, yang ternyata berisi sperma dicampur dengan minyak mineral. Akibatnya, bokong wanita itu menggelembung dan bahkan berukuran dua kali lipat dari ukuran tubuhnya. Selain itu, kini ia juga mengalami efek samping yang menyakitkan. 

Dokter gadungan yang belakangan diketahui bernama Oneal Ron Morris dari Miami, itu sudah ditangkap beberapa hari lalu. Pria yang yang memilih hidup sebagai wanita itu kini didakwa menyebabkan kerusakan parah di tubuh pasien. 

Kasus malpraktek serupa juga pernah terjadi di Negeri Paman Sam itu.
Bayi yang lahir melalui proses kelahiran caesar berpotensi memiliki berat badan berlebih atau obesitas kala dewasa dibandingkan yang lahir melalui proses kelahiran normal. Demikian hasil penelitian Neena Modi di Imperial College London, Inggris, baru-baru ini.

Penelitian yang melibatkan 62 bayi itu menemukan, bayi dari proses operasi caesar atau c-section memiliki tingkat lemak yang tinggi dalam hati mereka daripada yang lahir secara alami. 

Percobaan lebih lanjut pun dilakukan untuk menguji teori bahwa metode bedah tersebut diupayakan, agar dapat mencegah pelepasan hormon. Hal ini berfungsi, untuk mengontrol metabolisme tubuh di kemudian hari. Karena hal tersebut dapat berdampak pada fungsi paru-paru dan naluri untuk makan pada seorang bayi baru lahir. 

Menurut Modi, operasi caesar juga dapat mempengaruhi keseimbangan alami dari hormon dan enzim pada tubuh. "Kami memiliki data awal yang menunjukkan bahwa proses kuncinya ada dalam hati. Kemudian akan dilakukan penanganan lemak yang didistorsi jika bayi tak lahir dalam persalinan normal," ujar Modi kepada The Times.

Dijelaskan Modi, hal itu memicu proses metabolisme yang memungkinkan, untuk menangani lemak tersebut. "Kami mengejar hipotesis bahwa jika tak menjalani persalinan secara normal, maka perkembangan metabolisme normal Anda terdistorsi," katanya.

Dalam 30 tahun terakhir, terjadi peningkatan hingga sekitar 250 persen pada wanita yang memilih proses kelahiran caesar. Meski terbilang praktis, hasil penelitian Modi ini harus dipertimbangkan lagi oleh para ibu.(Zeenews/SHA)
Ilustrasi
Ada kabar baik bagi penderita diabetes. Bila selama ini Anda memantau gula darah dengan menusuk jarum yang membuat kening berkerut menahan sakit, nampaknya hal itu akan jadi kenangan. Pasalnya, menurut peneliti, ternyata air mata dapat memberikan informasi hal yang sama. 

Para ilmuwan di Universitas Michigan, Amerika Serikat, seperti dikutip www.huffingtonpost.com, mengembangkan sebuah sensor yang dapat mendeteksi kadar gula dengan diencerkan dalam air mata pada hewan. Riset yang diterbitkan dalam Journal of Analytical Chemistry, para peneliti menguji 12 kelinci dan menemukan tingkat glukosa dalam air mata dapat berkaitan dengan kadar gula darah kelinci tersebut. 

Dalam penelitian tersebut, para ahli dari Universitas Michigan tidak sendirian. Menurut laporan MSNBC , seorang insinyur biomedis di Arizona State University Jeffrey LaBelle telah berkolaborasi dengan Mayo Clinic untuk mengembangkan teknologi pemantauan glukosa air mata dengan perangkat sederhana. Tujuannya adalah untuk menghasilkan sensor sentuh untuk bagian putih mata Anda. Setelah lima detik, kemudian Anda tekan ke dalam perangkat untuk membaca kadar glukosa tersebut.

Beberapa penderita diabetes diperlukan mengambil hingga 10 tes tusukan jari per hari untuk menentukan tingkat gula darah secara akurat. Diharapkan studi baru ini memberikan solusi alternatif yang akurat dan bebas dari rasa sakit.

Jika penderita diabetes tidak secara teratur mengontrol gula darahnya, maka akan timbul komplikasi dari kontrol glikemik yang buruk. Medical News Today mencatat diabetes adalah penyebab utama gagal ginjal, non-traumatik yang lebih rendah-tungkai amputasi, dan kasus baru kebutaan di kalangan orang dewasa di Amerika Serikat.(IAN/www.huffingtonpost.com) 
Metode Akupuntur
Akupuntur jadi pengobatan alternatif yang kerap dilakukan masyarakat. Pengobatan yang menggunakan terapi jarum ini dapat memulihkan kesehatan dan kebugaran, khususnya sangat baik untuk mengobati rasa sakit. Namun, amankah terapi ini jika diberikan pada anak? 

Menurut Jamie Starkey, seorang Akupunturis Klinik Cleveland, Ohio, Amerika Serikat, pemberian terapi akupuntur pada anak adalah hal biasa yang secara umum aman dilakukan. " Seperti anak remaja, akupuntur sangat aman diberikan pada anak," ujar Starkey di laman foxnews.com, baru-baru ini. 

Para peneliti di Universitas Alberta mempelajari data dari berbagai negara dalam jangka 60 tahun. Mereka melihat adanya hubungan antara terapi jarum akupunktur dengan efek samping yang berbeda pada anak. Dari 279 efek samping, 253 alami dampak ringan, sedangkan 25 lainnya mendapatkan efek samping yang berkaitan dengan sub standar tehnis. 

"Salah satu efek samping serius yang kerap ditemukan, jelas-jelas sebagian besar karena malpraktik dokter," kata Starkey mengingatkan. "Pesan yang bisa dipetik adalah bahwa hal itu benar-benar aman untuk orang dewasa maupun anak, namun Anda harus lakukan dengan seseorang yang ahli," katanya menyarankan. 

Penemuan yang juga dipublikasian pada Juornal Pediatrics ini tentunya dapat menambah pengetahuan kita tentang manfaat pengobatan asal negeri Cina tersebut. Selain aman tanpa bahan kimia, juga aman bagi kantong. (foxnews.com/MEL) 
Boyke Dian Nugraha.
Kasus dugaan malpraktik menimpa seksolog terkenal Boyke Dian Nugraha. Sidang Konsil Kedokteran Indonesia memutuskan, dokter Boyke dikenai pencabutan surat tanda registrasi selama enam bulan. Ia dituding tak memiliki izin praktik dan tidak memberikan penjelasan memadai pada pasien. Namun tuduhan tersebut dibantah Boyke. "Itu bukan malpraktik, dia hanya tak puas dengan pelayanan dokter," kata Boyke, Kamis (17/11).

Kasus ini bermula dari pasien bernama Sinur Erlina Sitanggang yang meminta dokter Boyke mendampinginya dalam operasi pengangkatan kista. Meski tak ikut mengoperasi, ia merujuk ke salah satu rumah sakit untuk melakukan operasi. Namun hasil operasi dianggap tak memuaskan. Erlina sendiri saat ini dikabarkan dalam kondisi sehat.(IAN)
Kedelai
 Kedelai merupakan bahan makanan yang kaya akan protein nabati. Khasiatnya bagi kesehatan pun telah dikenal luas. Bahan utama pembuat tahu ini ternyata juga dapat mencegah serangan kanker paru-paru. Demikian hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli Cina dan Amerika Serikat, baru-baru ini.

Penelitian yang telah diterbitkan oleh jurnal kesehatanClinical Nutrition ini melibatkan sebelas penelitian terdahulu. Dalam penelitian ini, ditemukan mereka yang menjalani pola makan dengan tambahan kedelai, baik yang telah diolah maupun yang tidak, memiliki resiko terserang kanker paru-paru 23% lebih rendah dibandingkan yang tidak.

Para ahli mengungkapkan, isoflavon memegang peranan penting dari efek luar biasa ini. Tidak hanya dapat mencegah serangan kanker, isoflavon juga dapat mengikis dan menghentikan pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh.

"Kami masih mencari komponen lain dalam kedelai yang menyebabkan efek menakjubkan ini. Namun, yang perlu diingat, tidak hanya asupan makanan yang akan mempengaruhi kesehatan. Gaya hidup dan kebiasaan buruk merokok merupakan faktor utama pemicu serangan kanker," kata pimpinan penelitian Matthew Schabath.(Zeenews/SHA)
Ilustrasi (Dok)

Sudah lama tidak posting mengenai tips kesehatan. Berikut tips untuk meningkatkan kesehatan tubuh (kali ini bukan masalah berat badan lagi loh):
  1. Ubah gaya makan.
    Adakalanya berdiet merupakan sebuah keputusan yang salah. Karena tidak sedikit yang ketika berhasil menjalankan diet lalu kembali gemuk karena “balas dendam” terhadap makanan :) Alternatif lain yang dapat dilakukan adalah mengubah gaya makan. Kebiasaan yang perlu dijalankan lainnya adalah mengganti kebiasaan menyemil dengan buah-buahan yang segar. So, pastikan selalu tersedia buah segar yang siap disantap ketika keinginan menyemil muncul. Jika buah-buahan cukup merepotkan bisa digantikan dengan selalu tersedianya air putih segar.
  2. Ubah gaya hidup.
    Selain mengubah gaya makan, kita pun perlu mengubah gaya hidup agar lebih sehat. Tips sederhana yang paling mudah adalah membiasakan menarik nafas dalam-dalam. Aktivitas ini dapat dilakukan dipagi hari maupun disetiap ada kesempatan. Dan Cari kegiatan fisik yang menyenangkan seperti bermain bulu tangkis atau olah raga lainnya. Namun yang terpenting adalah jadikan kegiatan ini sebagai rutinitas. Tips yang paling sederhana adalah tidur dan bangun tepat waktu. Tidur dibiasakan sekitar jam 10 malam dan bangun jam 4 pagi, namun disesuaikan dengan kebutuhan. Yang penting adalah waktu tidur menjadi rutin. Langkah selanjutnya adalah memastikan agar mendapat tidur yang pulas :)
  3. Jangan menyerah!
    Tips terakhir adalah bila sudah merencanakan langkah-langkah untuk mendapatkan hidup sehat (dari sumber manapun), jangan menyerah! Mengubah gaya makan dan hidup merupakan proses yang tidak mudah dan juga tidak sebentar. Carilah tips kesehatan yang sesuai dengan dirimu agar bisa dijalankan dengan senang hati. Pastikan kamu menjalaninya dengan suasana menyenangkan.(berbagai sumber)
Ilustrasi
Siapa bilang, periksa kolesterol hanya diajurkan untuk orang dewasa. Nyatanya, para peneliti menyarankan agar anak - anak usia 9-11 tahun memeriksakan kadar kolesterolnya sejak dini. Hal ini sebagai langkah agar terhindar dari penyakit jantung yang bisa menyerang di kemudian hari.

Rekomendasi itu keluarkan bagi anak yang keluarganya memiliki riwayat penyakit jantung atau kolesterol tinggi. Atau mereka yang keluarganya memiliki obesitas lebih, diabetes, dan darah tinggi. Ditulis dalam laman www.msnbc.msn.com, para pakar yang ditunjuk National Heart, Lung dan Darah Nasional yang didukung American Academy of Pediatrics, menyarankan hendaknya pemeriksaan diabetes dilakukan setiap dua tahun sekali, mulai umur 9 tahun untuk anak-anak yang memilki berat badan lebih dan memiliki risiko lain untuk diabetes tipe dua. " Sepertiga dari anak-anak AS dan remaja mengalami obesitas atau kelebihan berat badan, memicu diabetes," kata peneliti.

Studi menunjukkan, beberapa anak telah memiliki tanda-tanda penyakit jantung bahkan sebelum mereka memiliki gejala. Pada kelas empat, 10 persen sampai 13 persen dari anak-anak AS memiliki kadar kolesterol tinggi, didefinisikan sebagai skor 200 atau lebih.

"Lemak membangun di arteri jantung pada dekade pertama dan kedua dari kehidupan tetapi biasanya tidak memulai pengerasan arteri sampai orang berusia 20-an dan 30-an, mengatakan salah satu anggota panel pedoman, " kata Dr Elaine Urbina, direktur kardiologi preventif di Cincinnati Children 's Hospital Medical Center.

Ia mengungkapkan bila pemeriksaan dilakukan setelah beranjak dewasa, maka itu akan sia-sia. "Jika kita periksa pada usia 20, mungkin sudah terlambat," katanya. (msnbc.com/ARI)
Ilustrasi

FLU PERUT yang dialami pada anak bisa diatasi dengan berbagai macam cara. Inilah tip dari dr Muzal Kadim SpA(K) Divisi Gastrohepatologi Departemen Ilmu Kesehatan Anak
FKUI-RSCM Jakarta.
 
- Jangan biarkan si kecil jajan di tempat yang tidak terjaga kebersihannya.
 
- Jika ia sudah sekolah, bekali dengan makanan sehat dan bergizi. Sebaiknya makanan dibuat sendiri di rumah.
 
- Buatlah air tajin di rumah. Cara pembuatan: beras 2 sdm + gula seperempat sdt + garam seperempat sdt + air 1 liter (4 gelas) dimasak sampai menjadi bubur kurang lebih selama setengah jam.
 
Lalu saring, ambil airnya saja. Berikan pada si kecil, jika ia muntah, tunggu sebentar berkisar 2 menit, lalu berikan lagi. Moms dituntut harus sabar dan telaten memberikan air tajin sesendok demi sesendok. (Ket: sdm, sendok makan; sdt, sendok teh)
 
- Oralit juga dapat dibuat sendiri di rumah. Caranya mudah, yakni dengan mencampurkan air hangat 1 gelas + I sdt gula + I sdt garam.
 
- Berikan anak banyak minum. Jika cairan cukup, maka muntah dan mual bisa berkurang. Elektrolit banyak keluar biasanya disebabkan oleh mual.
 
- Tapi jangan berikan cairan yang terlalu manis, misalnya teh manis. Karena cairan manis bersifat hiperosmolar (cairan yang sifat osmolaritasnya tinggi/pekat sehingga dapat menarik cairan lebih tinggi). Hal ini tentunya akan membuat diare makin parah. Perlu diingat cairan yang manis dan mengandung ion elektrolit tinggi hanya untuk mengganti keringat yang keluar, bukan cairan yang hilang karena diare. Yang terbaik tetap berikan oralit dan air tajin.
 
- Dianjurkan juga memberikan buah pisang karena pisang bisa memadatkan dan dapat menggantikan kalium yang hilang karena pisang mempunyai kandungan kalium yang tinggi.
 
- Jika panas tinggi dan diare tidak kunjung berhenti, segera bawa anak ke dokter!

(Okz/Tom)
Joging Pagi
Manfaat olahraga bagi kebugaran tubuh memang telah dikenal luas. Dari mulai mengingkatkan percaya diri hingga membantu proses pengobatan penyakit kronis. Apalagi jika dilakukan pagi hari.

Ternyata berolahraga saat matahari terbit juga menambah panjang daftar keuntungan berolahraga. Berikut di antaranya:

1. Membakar kalori
Penelitian menunjukkan bahwa berolahraga di pagi hari membakar lebih banyak kalori daripada di sore atau malam hari. Dengan berolahraga di pagi hari, Anda akan merasa lebih bersemangat untuk memulai hari.

2. Menyingkirkan semua masalah
Saat pagi hari, pikiran Anda lebih segar dan tenang. Berolahraga pun jadi hiburan tersendiri. Jika Anda berolahraga di sore hari, Anda akan terlalu lelah dan penat dengan aktivitas yang telah dijalani.

3. Menjadi bagian dari rutinitas
Ada kecenderungan orang yang latihan di pagi hari menjadikan kegiatan itu sebagai rutinitas. Banyak orang berolahraga sebelum memulai aktivitas di kantor. Jadi, mulailah hari Anda dengan berolahraga agar tubuh dan pikiran lebih sehat.(medicmagic/ULF)
Sperma
Pria yang berhasil lulus dari proses screening untuk mendonorkan sperma-nya telah diteliti, ternyata memiliki kepribadian berkualitas lebih baik dalam hal tanggung jawab, kepercayaan diri, dan penerimaan diri ketimbang pria-pria lain. Demikian hasil sebuah penelitian di Swedia, Ahad (13/11).

Swedia merupakan negara pertama yang memberlakukan sebuah hukum non-anonymous, yang memberikan hak kepada anak-anak hasil dari donor sperma untuk menghubungi pendonornya jika mereka memilih mencari tahu. Selain Sewdia, Inggris dan Australia juga memberlakukan hukum pendonor agar siap dihubungi.

Sementara Amerika Serikat tetap mempertahankan hukum lama yang melarang mengungkap siapa pendonor dan menerima bayaran setiap mendonor. Berbeda di Swedia yang hanya membolehkan pria agar mendonor dan bersedia tak dibayar.

Menurut ketua peneliti dan profesor di Universitas Linkoping Swedia Gunilla Sydsjo, hukum non-anonymous ini juga bisa berujung masalah untuk reaksi kedua belah pihak (pendonor dan penerima) jika sang anak ternyata ingin mengontak ayah biologisnya. Kemungkinan lain, sang penodonor bisa saja belum siap atau tak ingin dikontak.

"Dalam penelitian ini, kami menunjukkan bahwa para pria yang lulus dari program donor sperma ini ternyata semuanya berada dalam kualitas normal dalam hal karakter dan kepribadian yang matang, serta karakter yang stabil," kata Sydsjo.

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal kebidanan dan ginekologi Inggris BJOG ini, meneliti sebanyak 115 pria yang mendonorkan sperma dalam beberapa klinik di Swedia antara 2005 dan 2008. Kemudian, para peneliti membandingkan mereka dengan pria seusia lainnya yang tak berkeinginan untuk mendonor.

Para pendonor di Swedia memang harus melewati berbagai proses tes screening termasuk masalah psikologi dan kesehatan. Penelitian ini menggunakan kuesinoer berupa pertanyaan seputar tingkah laku, kepribadian, dan karakter yang stabil. Hasil penelitian ini juga menunjukkan pendonor siap jika anak memutuskan menghubungi mereka, kata Robert Oates, Presiden Society for Reproduksi Pria dan Urologi.(Xinhua/JAY/AIS)
Ilustrasi
Sarapan pagi menjadi awal penting bagi buah hati Anda dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Namun sayangnya, hal ini kerap dilupakan orangtua yang tak menyiapkan sarapan bagi buah hatinya saat ia pergi ke sekolah. Survei di Inggris menunjukkan, sebanyak 15 persen murid sekolah menengah pergi ke sekolah tanpa sarapan pagi.

Sekitar satu dari enam murid sekolah menengah, yang berusia 11 sampai 16 tahun, ternyata tidak sarapan pagi. Dampaknya seperti dikutip dailymail.com, perhatian anak pada pelajaran berkurang dan menimbulkan gangguan di kelas. 

Temuan yang dipublikasikan dalam sebuah laporan di Local Authority Caterers Association (LACA), Inggris, ini juga menyebutkan tingkat konsentrasi anak dalam kelas akan menurun. Alasan utama yang disampaikan orangtua ialah bahwa anak-anak lebih suka makan dengan teman-temannya di sekolah.

Chief executive of the School Food Trust Judy Hargadon menekankan bahwa sudah menjadi tanggung jawab orangtua untuk memastikan putra-putrinya cukup makan sebelum dan selama bersekolah. "Ketika anak-anak makan pagi, mereka akan merasa lebih baik," ujarnya mengingatkan.(ULF) 
Ilustrasi
Kaum Adam gemar memenuhi pikiran mereka dengan seks. Ini dianggap sebagai kecenderungan alami. Mereka suka melakukan eksperimental untuk meningkatkan kenikmatan seksual. Fantasi seksual tidak menemukan batas bagi laki-laki. Lalu, fantasi liar apa saja yang biasanya terbenak di pikiran mereka?

Berdasarkan media healthyandbeloved.com, Jumat (11/11), berikut pikiran "terliar" mereka:

1. "Threesome". Bercinta dengan dua wanita sekaligus
Pria sering berfantasi seksual terlibat dengan dua wanita sekaligus. Bagian yang paling menarik dari fantasi ini, Kaum Adam membiarkan kedua wanita itu memenuhi hasrat mereka sendiri sebagai pasangan lesbi. Pikiran seksual itu meningkat dua kali lipat untuk laki-laki dengan pemikiran yang dilayani oleh dua wanita. Bahkan jika mereka tidak mampu memenuhi fantasi ini, pria beranggapan jika mimpi liar itu dianggap yang paling membangkitkan pikiran seksual.

2. Berbagi wanita
Sementara sebagian besar pria akan ragu mengakuinya, berbagi wanita dengan pria lain adalah salah satu fantasi umum bagi mereka. Mereka juga mungkin ingin melihat wanita mereka melakukan hubungan seksual dengan pria yang tidak dikenal sama sekali. Mereka ingin menyaksikan ekspresi seksual pasangan wanita mereka saat sedang dengan pria lain. Bagi Kaum Adam mimpi seperti ini sangat menggairahkan.

3. Bercinta lewat "pintu belakang"
Pria sering ingin mencoba sesuatu yang sangat dianggap tabu oleh wanita. Berfantasi akan melakukan hubungan seksual lewat dubur adalah mimpi terliar dalam pikiran banyak orang. Bagi Kaum Adam melewati anus dapat lebih menyenangkan daripada bercinta lewat vagina.

4. Mendapatkan pengalaman dengan wanita "berpengalaman"
Berbicara tentang laki-laki dalam kelompok usia 18-25, berfantasi mendapatkan pengalaman saat bercinta dengan wanita matang adalah hal yang fantasi sangat menggairahkan. Kaum pria merasa proses seperti itu berlangsung alami saat menemukan dunia mendebarkan lewat seks.

5. Mendominasi dan Didominasi
Kaum pria senang berperilaku seperti seorang kaisar dengan wanita mereka. Mereka mendominasi di alam dan berfantasi menjadi ayah di tempat tidur. Dalam kasus apa pun, dominasi adalah kunci kenikmatan bagi pria.

6. Melakukan pemanasan secara oral
Kaum Adam banyak yang telah mengalaminya, berfantasi untuk mendapatkan pemanasan secara oral. Sangat menarik untuk dicatat bahwa pria menunjukkan antusiasme yang sama dalam memberikan kenikmatan seks oral pada pasangan wanita. Mereka menyukai saat mereka membangkitkan gairah melalui stimulasi oral.

7. Bercinta di tempat menantang
Mereka berfantasi seksual untuk memenuhi ekspedisi. Jika biasanya Anda melakukan kegiatan seksual bersama pasangan di ranjang, cobalah merambah tempat baru. Dengan melakukan kegiatan utama di tempat berbeda, Anda pasti merasakan hasrat yang berbeda pula.

8. Bercinta di alam terbuka
Berfantasi memiliki pengalaman seksual yang mendebarkan. Mereka memiliki mimpi terliar melakukan hubungan seks di dalam mobil, di pantai atau bahkan di ruang ganti publik. Perasaan deg-degan saat tertangkap memiliki hasrat tersendiri.

9. Beraksi di depan umum
Pria tidak akan keberatan orang lain menonton mereka bercinta. Ini sebenarnya adalah sebuah fantasi liar bagi mereka untuk menunjukkan kemampuan seksual mereka kepada orang lain. Berfantasi agar dilihat orang lain mendorong mereka untuk merekam tindakan mereka. Hal ini juga memungkinkan mereka untuk berbagi "kerja keras" mereka dengan teman di kemudian hari.

10. Melihat aksi pasangan
Para pria ingin melihat wanita mereka yang tanpa busana menari di hadapan mereka. Saat tubuh pasangan mereka meliuk-liuk dengan indah, hasrat terbesar mereka akan naik. Dengan cara ini menambah kekuatan mereka dan keinginan memuaskan diri semakin besar.

Tidak ada batasan untuk fantasi seksual yang benar-benar bekerja untuk meningkatkan manifold kesenangan. Banyak wanita yang mungkin menolak fantasi terliar kaum pria. Tapi, Kaum Adam senang jika pasangan mereka menjadi bagian dari fantasi untuk berbagi kesenangan.(MEL)
Asam Jawa
Selain daging buahnya dikenal kaya manfaat, biji pohon asam jawa ternyata dapat digunakan sebagai obat mata. Biji itu diyakni bisa menghilangkan gatal, merah, atau kering. Demikian hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari produsen obat mata Rohto.

Kandungan dari asam hyaluronic dan polisakarida adalah kunci dari efek yang menakjubkan ini. Uji klinis menunjukkan, partisipan yang menderita kasus mata kering dan menggunakan Rohto dengan dua kandungan ini dapat pulih lima kali lebih cepat, jika dibandingkan dengan hanya menggunakan asam hyaluronic.

Penemuan ini merupakan kabar baik bagi mereka yang menderita sindrom mata kering. Sindrom yang banyak menyerang wanita itu tidak boleh dianggap enteng. Pasalnya, jika tidak segera ditangani akan berujung pada kekeruhan kornea yang akan mengganggu penglihatan.(Zeenews/SHA)
Ilustrasi
 Seseorang yang menerima organ transplan meningkatkan risiko berkembangnya 32 jenis kanker. Mereka memiliki kemungkinan dua kali lebih besar daripada yang tidak menerima transplan. 

Penerima dari organ tersebut dapat mengalami kanker ginjal, hati, dan paru-mereka. 

Adanya kemungkinan terkenanya kanker terjadi karena penerima organ transplan mengomsumsi obat yang melemahkan sistem pertahanan tubuh. Sehingga membuka kemungkinan lebih tinggi pada pasien untuk terserang kanker, Senin (7/11).

Menurut studi yang dilakukan oleh Dr. Erid Engles, dari Divisi Kanker Epidemiology dan Genetik di Institut Kanker Nasional, beberapa bentuk perawatan yang melemahkan sistem pertahanan tubuh dapat menjadi karsinogen dan menjadi penyebab utama kanker. 

"Pengertian yang lebih dalam pola risiko kanker yang berhubungan dengan organ transplan dapat membuat nasib pasien untuk mempunyai hidup yang lebih baik dan sehat," ujar Engels. 

Pada 2010 ada 28.664 operasi organ transplan di Amerika Serikat yang terdiri dari 16.899 untuk ginjal, 6.291 untuk hati dan 1.770 untuk paru-paru. 

Studi terbaru yang ditemukan oleh Engels ialah mereka yang menjalani operasi transplan mengidap kanker sel darah putih. Bagi yang tidak, ini jarang sekali ditemukan pada tubuh mereka. 

Akan tetapi, data yang didapat oleh penelitian tersebut hanya fokus pada orang yang menerima organ dan jumlah koresponden yang terlalu sedikit sehingga membuat hasilnya tidak begitu dapat dipercaya. 

"Kami berharap bahwa, penilitian ini dapat meningkatkan pengetahuan masyarakat tentang proses organ transplan," ujar Engel menambahkan. (foxnews/MEL)
Berjangkitnya penyakit Hepatitis A pada puluhan siswa sebuah SMK di Depok, Jawa Barat, cukup mengejutkan masyarakat. Penyakit itu diduga menulari para siswa sejak dua pekan lalu, dan hingga kini jumlah korbannya sudah mencapai 90 orang. Sebenarnya apa penyebab dan bagaimana penyakit ini menular?

Penyakit Hepatitis A disebabkan oleh virus yang disebarkan oleh kotoran/tinja penderita, biasanya melalui makanan (fecal - oral), bukan melalui aktivitas seksual atau melalui darah. 

Hepatitis A paling ringan dibanding hepatitis jenis lain (B dan C). Sementara hepatitis B dan C disebarkan melalui media darah dan aktivitas seksual dan lebih berbahaya dibanding Hepatitis A.

Hepatitis A dapat dibagi menjadi 3 stadium; Pertama, pendahuluan (prodromal) dengan gejala letih, lesu, demam, kehilangan selera makan dan mual. Kedua, stadium dengan gejala kuning (stadium ikterik); dan ketiga, stadium kesembuhan (konvalesensi). 

Gejala kuning tidak selalu ditemukan. Untuk memastikan diagnosis harus dilakukan pemeriksaan enzim hati, SGPT, SGOT. Karena pada hepatitis A juga bisa terjadi radang saluran empedu, maka pemeriksaan gama-GT dan alkali fosfatase dapat dilakukan di samping kadar bilirubin.

Masa Inkubasi
Hepaptis A memiliki masa inkubasi atau waktu terekspos sampai terkena penyakit kira-kira 2 sampai 6 minggu. 

Gejala
Penderita akan mengalami gejala-gejala seperti demam, lemah, letih, dan lesu. Pada beberapa kasus, seringkali terjadi muntah muntah yang terus menerus sehingga menyebabkan seluruh badan terasa lemas. Demam yang terjadi adalah demam yang terus menerus, tidak seperti demam yang lainnya seperti demam berdarah, tbc, dan thypus. 

Gejala lainnya adalah kulit dan mata menjadi kuning, air kencing berwarna tua, tinja pucat. Namun patut diwaspadai, gejala-gejala fisik seperti itu seringkali tidak terlihat pada anak kecil. 

Pencegahan Agar tidak menular ke yang lain, pasien yang positip terkena Hepatitis A, dianjurkan untuk di"isolasi" selama 2 minggu setelah gejala pertama, atau 1 minggu setelah penyakit kuning muncul. Pasien juga diharapkan menjaga kebersihan.

Untuk mencegah terjangkit hepatitis A, Anda harus menjaga kebersihan seperti mencuci tangan dengan teliti; orang yang dekat dengan penderita mungkin memerlukan terapi imunoglobulin. 

Imunisasi hepatitis A bisa dilakukan dalam bentuk sendiri (Havrix), atau bentuk kombinasi dengan vaksin hepatitis B (Twinrix). Imunisasi hepatitis A dilakukan dua kali, yaitu vaksinasi dasar dan booster yang dilakukan 6-12 bulan kemudian, sementara imunisasi hepatitis B dilakukan tiga kali, yaitu dasar, satu bulan dan 6 bulan kemudian. 

Imunisasi hepatitis A dianjurkan bagi orang yang potensial terinfeksi seperti penghuni asrama dan mereka yang sering jajan di luar rumah. (Wikipedia/mla)
Postingan Lama Beranda
Advertisement

Alternative content

Get Adobe Flash player

  • Recent Posts
  • Comments
Masih Proses, Mohon Sabar :D
Sponsored By :Blog Davit.

Daily Video

Page

  • Beranda
Hosting Murah

Info hot topic

  • Download Buku “Cara Bunuh Diri Paling Aman”
    “Cara Bunuh Diri Paling Aman” adalah sebuah judul Buku yang diterbitkan oleh Apiptrans Global Publishing Company, dengan Nomor ISBN: 97...
  • Download Buku “Cara Bunuh Diri Paling Aman”
    “Cara Bunuh Diri Paling Aman”  adalah sebuah judul Buku yang diterbitkan oleh  Apiptrans Global Publishing Company,  dengan Nomor ISBN:  9...
  • Meski Ditentang, Mobil Dinas Untuk Muspida Wonogiri Tetap Diserahkan
    Meski mendapat tentangan dari kalangan masyarakat, Bupati Wonogiri H Danar Rahmanto menyatakan akan tetap menyerahkan mobil dinas operasiona...
  • 2014, Partai Golkar Targetkan 15 kursi di DPRD Wonogiri
    DPD Partai Golkar (PG) Wonogiri mentargetkan perolehan 15 kursi di DPRD setempat pada Pemilu legislatif 2014 mendatang, atau bertambah tiga ...

Radio


.
"Anda Ingin Pasang Iklan Di Portal Manyaran Info?". SILAHKAN CALL Center 085648333462&087888627151&02192308261 Untuk Lebih Lanjut.
Web Counter
Web Site Hit Counters
2010 woco news. All rights reserved.
Designed by PORTAL MANYARAN INFO Design